Готовое меню на 1200-1700 ккал. Девятый день
Приветствую вас, дорогие подписчики и гости сайта. Сегодня расписываю пошаговые рецепты для девятого дня похудения с разной суточной калорийностью. Если Вы не знаете свою суточную калорийность для похудения, её можно рассчитать по формуле ЗДЕСЬ. Личные фото автора Не забывайте пить свою норму
...Далее